情緒不安定

この間大丈夫と思って
1人で区役所に手帳の更新をしに行った話し。
以前から母にも色々出来るようにならないと
って言われてて
手続きは簡単だって病院でも言われてたから
頓服薬も持って行くの忘れて行ったんだけども
担当になった人が入ったばかりの人だったみたいで
私が病院でも聞いたことない事を
何回も何回も聞くし
書類のコピーとりますねとも言わずに
書類持ってかれて放置されて
この時すでにパニックとイライラで
書類を入れてた袋を握りしめて
椅子を投げて叫び出すのを堪えて
やっとちゃんとした手続きの席に呼ばれても
話にならないから
2回病院に電話して
病院の事務の人に対応してもらった。
これに母は激怒。
次は母が一緒に行って
私は後ろの待ち合い椅子に座ってなさい
って言われた。
その日トラウマが一つ増えた。
最近とくに情緒不安定で
すぐに嫌われてるのではないかとか
自分の予定が狂うとイライラしたり
理由もなく人と同じ空間にいるのが無理で
頭がわーってなったりする。
もう1人でずっと眠っていたい。