喜怒哀楽を。

おはようございます。

赤い ダリア の花

誰にでもある
喜怒哀楽 。

それを自分自身へ
許してもいい。

自分の喜怒哀楽の
感情。

特に怒りの感情は
持つと疲れるし
自分でも嫌になるし、、、
ってこともあります。

けれど、その感情を
ちょっとずつ
無理なく認めていくと

新しい心の感覚
軽さに
変わっていくのかも。

内側にある
激しい感情に気づいたら

それを自分自身で
認めて
受け止めて

解放して
変換して

今ここから
本心で思うことへの
方向

情熱の
エネルギーへ。

心の内側から
輝く時間となりますように🍀

セラピスト
貴子


✭ヒプノセラピー
✭フラワーエッセンスセラピー
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