岩松勇人プロデュース@ビジネス本研究所：ストレスゼロの生き方 心が軽くなる100の習慣 テストステロン Testosterone
・本書の紹介（0:15〜）
・思考や習慣を変えてストレスゼロにしよう（0:30〜）
・コントロールできないもので悩むな（1:30〜）
・でも、だって、を捨てよう（2:30〜）
・本当に辛い時は逃げな（4:00〜）
・裏切りを受け入れよう（5:30〜）
・理想の自分像を貫こう（7:30〜）
・運は自分で引き寄せよう（10:30〜）
・まとめ（12:00〜）
今回は、
「ストレスゼロの生き方」という本を
紹介させていただきました！
90万人以上のフォロワーさんに対して、
毎日情報発信をされているテストステロンさんという方が
著書された本です。
この忙しい社会で、
ストレスから逃れることはできません。
でも、
そのストレスを最小限にしていくことはできます。
それは、
考え方と習慣を変えることだと、
本書では語られています。
もし、あなたが今、
ストレスで普段の生活が辛い、
となってしまっている時は、
とても為になる内容と思いますので、
是非とも参考にしてみてください！