鍛錬不足

りんごを素手で握りつぶせるかチャレンジ。

指の腹の部分が凹むばかりで、グシャっと潰すには程遠い状況です。

ハンドグリップで長らく鍛えてきたからそろそろいけるかなと思ったけど全然無理でした。

爪を立てて握れば指を食い込ませて割ることはできますが、それは握りつぶしたことにはなりません。誰でもできますから。

八の字型の器具を握るのと、球体を握るのとでは力のかかり具合が違うわけです。

特に、貧弱さを感じたのは薬指小指でした。
ハンドグリップでは薬指、小指は効果的に鍛えられていない気がします。

鍛え方を変えてみよう。リンゴくらいの大きさの硬めのゴムボール握るとかしてみんとす。

年内には握りつぶせるようになることは難しそうなので、2025年の目標とします。

その芸を披露する場も設けてやるぞ。