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2023.10.24日記的な

おはようございます。
 今日は、訪問リハビリと、神経内科の診察です。今日も佳き日に
昨日、ガスライテイングという言葉を初めて知りました。欧米ではかなり一般的に使われているようなのですが、明らかな意図をもって1人を攻撃していく、服従させる行為をさす言葉らしくて、日本ではパワハラとかもこれにあたるのかもしれませんが、自分的にはとても悪質ないじめ?結局精神崩壊を招いて、場合によっては依存症になってしまうらしいです。
知らず知らずのうちに、自分が被害者になりかねない、というか被害を受けていたかもしれないと、感じました。
2023.10.24
体重 64.5k
体脂肪率 22.0
水分量 57.0
筋肉量 44.7
骨量 2.9
基礎代謝 1335
血圧130-95
脈拍 80
体温 35.8(起床後1時間36.4)
室内温度23度
 好奇心は栄養素、今日も新たな発見を
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