凡人の私が投手として使いものになる方法2~やり投げを取り入れた投げ方改善~
背景前回の投稿の時から、投手として使い物になるべく、打ちづらい球にしようとサイドスローにしてみたり、球が打者から見えないようなフォームにしようとしてみたりと工夫を重ねておりました。ところが、投げ方に無理があったためか、これまでに経験のないくらい肩を痛めてしまいました。
肩痛を治したいと思い原因を調べていたところ、私の投げ方に特徴的な要因があり、それが痛みを引き起こしていたことがわかりました。また、その投げ方を脱却すべくたどり着いたのが、山本由伸投手が取り入れて話題になっている