9.8稽古日誌
少年部参加者:みか、るか、ゆうたろう、かんな
一般部参加者:アンドー、アダチ、コンドウ
体験者１名
稽古内容（共通）
①準備運動
②基本
③移動
④形
⑤アジリティ
⑥組手
⑦ミット
⑧補強
Ex稽古
①マスボクシング
②ライトスパー
③ミット
９月二回目の日曜日。まだ暑い。予報によると10月も暑いそうだ。土曜日に午後から屋外にしばらくいたが、暑くてまいった。
今回も途中まで試合出場者と分けて稽古を行う。試合向けのキツい練習も次の水曜日まで。後１回、出し切りましょう。久しぶりに一般部に体験者を迎える。小学生の時に空手をやっていたとの事だが、背筋が伸びたいい立ち方だった。廻し蹴りもスナップが効いていて上手かった。また、来てください。
