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12.19少年部稽古日誌

参加者:かれん、はやと、かんな、あきと、ほだか、こはる、れんま、かいと
稽古内容
①走る
②基本(三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え)
③移動(前屈達の、蹴りの構え、組手立ち)
④組手(受け返し、ライトスパー)
⑤ミット(中段廻し蹴り、コンビネーション)
⑥形(太極Ⅰ、撃砕)
⑦補強(膝立て伏せ、ジャンピングスクワット)

 改めて稽古内容を見たら、やってるな、空手道場みたいだな~と思いました。
今日は道場訓を幼稚園児も大きな声で言えました。素晴らしい。
素晴らしい人になりたい、と思いますが現実は難しい。

 

 

 
 

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