11.26少年部·一般部稽古

参加者
少年部:あきと、はやと、かいと
一般部:オオクボ、ウノ、コンドウ
稽古内容
①準備運動
②基本（三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④ミット
⑤組手

　自身が終日仕事のため、午前中に開催している少年部稽古を、夕方からの一般部稽古と合同で開催をした。基本、移動は少年部稽古内容に合わせる。ミットはそれぞれで行い、組手は一般部３人が、少年部３人の相手をした。今回は（もちろん手加減はしているが）いつもよりは、効かせる組手をしたつもり。痛め付けるつもりは全くないが、痛かったと思う。強くなれよ。