9.18稽古日誌

少年部参加者:かんな
一般部:コンドウ
体験者１名
稽古内容
①準備運動
②ミット
③組手
④補強
　
　９月なのにまだまだ続く暑さ。私は仕事が繁忙期に入り、11月までギヤを上げる状態が続く。が、張り切りすぎると疲れるのでぼちぼちやりたい。
今回は体験者を迎える。空手の経験があるので、ミットをメインにやってもらう。キレイな軌道の廻し蹴りだった。少年部参加者も、楽しそうに稽古が出来ていて良かった。
今回のBGMはウィーザーとASIAN KUNG-FU GENERATION。
BGMと言えば、先日の試合のBGMは大河ドラマ『鎌倉殿の13人』のメインテーマだった。久しぶりに聴いたが、やっぱりかっこよかった。

朝のエクササイズ中に見た、青い虹？
『君の名は』みたいだった。