7.9一般部稽古

参加者:ツツミ、アダチ、カジハラ、コンドウ
※進行:カジハラ、コンドウ
稽古内容　
①準備運動
②基本（三戦立ち、蹴りの構え、組手立ち）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④形
⑤組手
⑥補強
⑦ストレッチ

　湿度が高く、動きづらい日。自身、復帰後２回目の稽古。今回は進行に回った形以外は全部参加出来た。相変わらず動けないが。
今回から稽古もクールビズ。暑さ対策にはいいが、Tシャツに放った蹴りはよくても、ボディに放ったパンチは滑る、滑る。雨ばかり続くと道衣も乾かない。梅雨明けを待つ。