10.30稽古日誌
少年部参加者:かんな
一般部参加者:アダチ、ウノ、コンドウ
稽古内容
①準備運動
②ミット
③組手
④補強
Ex稽古
①マスボクシング
②ライトスパー（レガース無）
③補強
10月最後の稽古日。速いものでもうすぐ11月。１年が今年もあっという間。今回は少年部１名参加のため組手から入った。一般部相手に組手をする。よく考えたら疲れるだろうし、キツいと思う。今回、久しぶりでもないはずだが、久しぶりに組手をした。上手くなっていて驚く。頑張ったんだな。以前より組手の幅が広がっているように思う。
少年部稽古終了後、一般部も組手メインの補完稽古。レガース無しの組手も楽しい。ローキックのカットは怖いけれども。仕事の繁忙期もいよいよクライマックス。しかも明日は夜勤（徹夜）の可能性あり。この山を越えたら、週休４日で勤務したい。
