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3.6少年部平日稽古


参加者:かんな
稽古内容
①打撃エクササイズ
②準備運動
③ミット
④組手

 3月一回目の平日稽古。今回は軽めの内容。とは言ってもミットの種類は結構多い。効かせる単発の技から始まって、コンビネーション、跳び技、受け返し、シチュエーション(間合い)に応じた技、攻撃。組手も受け返し、相打ち、ドリル。半年以上ほぼマンツーマンでよく頑張った。段階を踏んで、出来ることは確実に、出来ないこと、これが出来たらいいだろう、という技をやってきて、出来るようになった。嫌だな、今日は行きたくないという日もあったはず。それでも本人の努力と親御さんのサポートで見違えた。上手くなった!
 自身にとってもいい経験になった。トライ&エラーを繰り返し、ピリオダイゼーションを進めていくことの手応え。素直な態度に救われた。コツコツ続けることが一番。遠回りに思われることが結局近道になる。流した汗は嘘をつかない。
 

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