名コーチになれる講座:第3回「割れを作って打つ」
こんにちは!今回は名コーチ講座第3回としてお伝えしていきます。
第1回、第2回の内容を踏まえて進めていきます。
まだの方はご覧になってみてください。
第1回「パワーポジションを作ろう」
第2回「タメをつくろう」
↑↑こちらからご確認ください。
第3回は「割れ」についてです。
どの動作ももちろん大切ですが、特に大切にしている動作です。
・パワーを引き出す
・バットを加速させる
・ミート力をあげる
・スイング軌道を安定させる
・選球眼がよくなる(フォームとして)
などの効果があります。ぜひご覧になってください。
「第3回:割れでパワーを引き出す」
割れの動作をつくる練習はこちらから
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(noteよりももっと面白いですよ(笑))
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