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名コーチになれる講座:第3回「割れを作って打つ」

こんにちは!今回は名コーチ講座第3回としてお伝えしていきます。

第1回、第2回の内容を踏まえて進めていきます。
まだの方はご覧になってみてください。

第1回「パワーポジションを作ろう」
第2回「タメをつくろう」


↑↑こちらからご確認ください。

第3回は「割れ」についてです。
どの動作ももちろん大切ですが、特に大切にしている動作です。

・パワーを引き出す
・バットを加速させる
・ミート力をあげる
・スイング軌道を安定させる
・選球眼がよくなる(フォームとして)

などの効果があります。ぜひご覧になってください。

「第3回:割れでパワーを引き出す」

割れの動作をつくる練習はこちらから

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(noteよりももっと面白いですよ(笑))

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