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#カウンセリング
第4話 自分との信頼を取り戻す極意
少し間を空けてしまいました^^;
第四弾です!!
あなたは自分自身のことをどう思っていますか?
人は、他者に対して「あいつは〇〇なやつだ」と思うのと同様に、
自分自身に対しても思い込み・イメージを持っています。
さらに、
自分が何か失敗をした時などに、
「自分はダメなやつだ」
「自分は仕事ができない」
などと心の中で呟くことで、
自分へのネガティブな思い込みを持ってしまい、
言動としても
少し間を空けてしまいました^^;
第四弾です!!
あなたは自分自身のことをどう思っていますか?
人は、他者に対して「あいつは〇〇なやつだ」と思うのと同様に、
自分自身に対しても思い込み・イメージを持っています。
さらに、
自分が何か失敗をした時などに、
「自分はダメなやつだ」
「自分は仕事ができない」
などと心の中で呟くことで、
自分へのネガティブな思い込みを持ってしまい、
言動としても