"いま"に集中して速度を取り戻す。心調不良の翌日、カウンセリングを受けた話

不調好調にかかわらず、カウンセラーさんに診てもらっている。カウンセリングを定期的に受け、その結果や心の変化をnoteに記している。

今回は突如の心調不良を感じ、翌日にカウンセリングに受けてみた時の話。

コロナ禍・リモート・フリーランスで、わけもなく落ち込む時間が続く9月上旬「これは過去の経験的にまずいのでは？」と感じた。

コロナ禍・リモート・フリーランスでかつてなく不安定な時期が続いていた。