前回10月にやった「自分との対話」「ペアでの対話」の続き。。。 黒子さんより「自分との対話」はどうしてた？という質問。 五島が、前回は、私とエア私（隣にもう一人の私のカラダがあるとして）を設定して、ふるさとセンターの東側の窓に広がってる風景を、私はこう、感じる、もう一人のエアは、どう感じる、、、みたいなことを、やる前に想像してみた）と説明。 集会所は西側の上の方の窓から天王山が見える。 そっちを見ながら、この方法をやってみた。 隣にエアわたしを想定するということ自体がそも
前半 「きょう、何食べた？」でスタート。 あくびリレー。 続いて、ノグチミノル式ラジオ体操。 ※上の写真は、ノグチクンのラジカセ。 ヤッチャンの運動会俳句で、声や言葉を出したり、動いたり。 後半 運動会シーズンだね、というクロちゃんの提案で、 ゴシマが持って来た、荒い竹ひごの籠でなんちゃって玉入れ。 綱引きや、ペアで紐をもって動くのをやりました。 あとは、ホールを走りました。ノグチクン、さすがに速い！ 一周抜かして行きました。 フジワラさんの持つ玉入れ籠に入れる。↓
自分で対話するダンス 一人でしばらくやってみる ペアで対話するダンス （レイ×ゴシマ）ペア （フジワラ×スズキ）ペア 感想を話し合う。 それぞれの動きあり、それぞれの対話あり？ 「一人で対話するってどういうふうにやっていたか？」言葉にしてみた。 自分の中のカラダの部位とそれに対しての反応という対話、という人。 自分ともう一人の自分が隣に居て、それぞれが目の前の向こうに広がる風景をどう感じているか？という対話。という人。 最後に、藤原、スズキ、ごしまの3
この日の流れは、こんな感じでした。 短調のラジオ体操 → 体操の中のヤッチャンの両手を広げる動きがステキで、そこに注目 → ヤッチャンの動きをスズキがマネる、それがどんどん展開されていく ヤッチャン、スズキ、ケイコサンの３人ダンスになる → ヤッチャンの俳句 とダンス ☆ ちょっとわかりにくいかも知れないけれど、 この日のダンスがどうやって生まれたか？ よくわかる動画もあるので 是非見てね！
「百年芸能祭（※）のテーマに沿って、なにかやりたいと思い、自分にとっての一つの切り口になりそうな話をした。 芸能祭の一環というと、「何かが起きて○○年」の記念みたいなことになりがちだが、その時だけのことでなく、ただ普通に生活している自分の人生の身近にあるものとしてやらないと意味がないと思っている。 「日本人」であることに疑いを持たなかった自分は、ある種の「多数派」であり（よくよく考えると、「日本人」という定義も何を指すのかわからなくなってくるが）、虐殺の対象にされた「少数派
この夏のスイカ割りは、予想外。 アッという間にパシッ！と割られ、 片手でポワンポワン軽くたたかれ そしてまさかの グリグリグリ～～ と裂け目をほじられたスイカでした。 ☆☆ いろんな呼吸のやりとりシリーズ ☆☆」 ハナチャンに向かって はあッ～ の動画 ↓ ↓ ノグチクンとスズキで はあッ～ の動画 ↓ ↓ ノグチクンとマサコママの はあッ～ の動画 ↓ ↓ ノグチクンとクロチャンで はッはッはッ～ の動画
水が落下する音、流れる音が、どうカラダに響くか？試してみたい、、、、などと頭で考えて、WS前日の夕方、近くの高野川や疎水に録音に出かけた。 （ちょうど、その夜は五山送り火だったので、３時間も前から川沿いを散歩する人たちにすれ違った。） しかし、 スマホで録音した音を再生すると、実際に現場で体感した音とは、かけ離れていた。 車の騒音のようだったり、何かモノをざーーざーと引きずり続けるようだったり、、、、。テレビや映画での録音や音響技術は凄いんだな、と実感。 なので、このワーク
暑い中、みんなよく来ました～～～！！！ ７月の黒ちゃんからのお誘いのメッセージは こんなのでした。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 皆さん🌻 暑い暑い🥵京都の夏です。 湿度が高くて、年々、カラダが重力に引っ張られるのを感じます。いかがお過ごしですか？ 会う時は、涼しい気分で過ごしたいなと思います。 鈴とか風鈴とか、先月やった水の音も良かったし、うちわとか、涼しく感じる音や物があれば是非❣️ 梅雨が終われば、真っ青な空そびえ立つ入道雲に心奪われる。その向こう
「涼しい！怖い！震える？」という思い付きからのテーマだったけど、 「震える」についての研究の時間となり、最後にオペラ蝶々夫人をかけて 震える、痙攣する、の動きをやってみた。おもしろかった！ どんな時に震えるか？という話。 ＊コロナで高熱が出て震えた人の様子、しかも、その震え方が、ブルブルブルではなく、がっくんガクッガクリ、、、、みたいな、変わった震え方だった話。 ＊介助中、利用者さんから何か作業を求められ、ジーーーっと凝視される中で、緊張して思わず手が震える。 ＊沢山の人
水の入ったモノたち×３つのチーム
この日のWSへのナビゲーター黒ちゃん（黒子沙奈恵さん）からの案内メッセージは、こんなのでした。 ～ ～ ～ ～ ～ みなさん、 こんにちは。 京都の町中では紫陽花が日ごとに咲き始めてます。 私の子供の頃のしとしと梅雨を思い出します。今年はどんな梅雨になるんなかぁ。 今週末のDance&Peopleは、もし可能だったら、水の入った物（水が入ったペットボトルとか) 持って来てもらえますか？ 水はその場で入れたらいいですよ。 他にもやりたい事あれば何でもok! 音の出るものや言
連日の猛暑から、少し曇りがちな土曜日。 京都市内から阪急電車が大山崎に着いてドアが開いた途端、 葛の香りと湿気が満ちているのだ。 そう、大山崎は三川（桂川、木津川、宇治川）合流する土地のせいか、いつもモワッと湿度が高い。 前半の時間は、グーチョキパーでペア三組に分かれ、軽くゆるく、それぞれの方法でマッサージをしあった。 その後は、スズキの提案で同じ音楽でそれぞれが踊ってみる、をやってみた。 音楽は、清志郎、続いて浪花節。 動画は、前半のレイちゃん、タマちゃん、スズキチームよ
noteを始めたばかりだけど、投稿の方法がよくわからないので、テスト投稿です。 はじめに、記事の中から画像を選ばないほうがよいのかな？ 画像を選んでしまうと、ブログの頭にテキストを入れたくても、入らないようです。入るのかな？
最近、誕生日だったというナオちゃん、 かつてないくらいの？大きな笑顔！ マスクを外したというのもあったのかな。 何をもらったの？ 「いろいろもらった」 何を食べたの？ 「いろいろたべた」 どんな質問にも「いろいろ」って答えてた！ 確かに、そうだよね ～～～ 新しいコトバが、大きな声で響いた午後でした。
「わたしのためのカラダの時間」は、「からだをつかってあそぼ」の前の１時間にやっている、まあ、それぞれのからだや動きについてシェアする研究会みたいな時間、です。 ４月２０日は、しばらくぶり、お久しぶりのいっしーが来てくれました～！ でも、自然体でスッとしたたずまい、全然 変わってないなあ～ 前半は、なんだったかな？自分がやってるからだほぐし？とか、頭の骨なんかについてちょっと話したりして、それから、ペアになって、頭や首や背中で、やってほしい所を、ゆるくマッサージし合いま
