新月の願い事
皆さん、こんにちは みさこです
8月27日 17：16頃 乙女座で新月を迎えます
新月は地球から見て太陽の光の反射が見えない状態
満月は太陽の光の反射が最も見える状態です
新月と満月は月に1回ずつあります（2回の時もあります）
新月から満月に向かうときは、月のエネルギーが
自然界にどんどん充電されます
月のリズムは呼吸と同じで「吸う」「吐く」のリズムです
吐く息⇒満月から新月、吐き切ったゼロ（無）の状態が新月
吸う息⇒新月から満月、充電しきった実りの日が満月
新月当日は「０」の状態
新月から満月に向かうとき、エネルギーは私達を含む自然界に
どんどん蓄積されやすくなります
今まで気になっていたこと、学びたかった事
新しいと事をスタートさせると身に付きやすいです
※エネルギーを蓄えるのでダイエットには向きません〜！
”満月から新月にかけては浄化の時間ですが
新月にまでに浄化が必要なのは、
何か新しいことを始めようとしたとき
私達の内面が容量オーバーの状態にならないようにです”
容量が常にいっぱいだとフリーズしたり
上手く動かなくなり、空間（スペース）がないと、
新しいものやエネルギーを取り入れることができませんので
不要なものを定期的に手放す事が大切になります
物質的なものも同じですね
月のリズムで定期的に浄化することで、私達の心身にスペースを
作る事で、エネルギーを受け取り、新しい事を始める手助けとなります。
身体の浄化：日常を振り返り、食生活の見直し（自分に必要な物を適切に摂っているか等）、断食（内臓の休息）、腸内環境の見直し、
適切な運動（ヨガやピラティスなど）
負担がかからず楽しんでできるのが理想
心の浄化：心を休ませる、
いつも何かで頭がいっぱいの状態だと集中できない
外部から離れる
散歩して外気などを肌で感じる（五感）
ただ景色を眺めるとか、瞑想など
何でもいいので、リラックスできる時間、空にできる時間を作る
＊＊＊新月の願い事＊＊＊
新月、満月に願い事をすると叶いやすいと言われています
以前は「満月や新月の日に願い事をしよう」
なんて…と違和感がありましたが
願い事を思い浮かべることで
「今の自分が何をしたいのか？
何を願っているのか
どうしたいのか？」
が分かってきます
さらに、それを深く掘り下げることで
「本当に必要なのか？
その願いが叶ったらどうなるのか？
幸せになれるのか？」
自分と向き合うことで必要なもの、そうでないもの
が分かってきます
自分の意図する方向に物事はすすむと言いますので
特に、月のエネルギーが強い新月、満月の時はその方向に進むのでしょう
毎朝の瞑想の時にも、「今日はこんな日にしよう」と
スタートすると心地よい一日を過ごすことができます
具体的な願い方としては
～～になりたいではなく、～～になっているです
私たちは過去から流れて、現在の自分があるのではなく
未来から流れているとも言われます
先に未来を決めると、自然にその方向に向かっていくという
ことです（意識がその方向に向くからです）
願う自分をどんどん書き出してもいいです
月のパワーに後押しされますが
願いは誰かが叶えるのではなく
実際にその願いを叶えるのは自分自身です。
新月後２週間かけて満月へと進みます
この間に願いの内容を意識しながら過ごすことです
★ネガティブな願いは…
蓄積されるエネルギーはポジティブ、ネガティブも同じようにあります
心にネガティブを思い浮かべればその方向に向いていきます
ただし、ネガティブを否定するのではなく、
その根本がどこから来るのか？
見つめて、受け入れると執着が離れていきます
＊＊＊今回の新月は乙女座に位置します＊＊＊
乙女座の月は「分析、理論」：癒し、健康、美容です
月は心理面を表します。
乙女座のエネルギーを借りて
新しい自分へとシフトするのによいです
自分の心や体を分析し、何か健全になるようなこと
身体を作る、整えることを始めてみるのも
ちょうど夏から秋へと移行する良いタイミングですね
★乙女座は腸に関連するので腸活など向いています
腸は冷えやストレスにより不調になりやすいので
休息（断食、小食、負担の少ない食事）も必要です
腸は副交感神経が優位な時に消化活動が活発になるので
特に夜はリラックスするように心がけてみて下さい
夜遅くお腹に物を入れないなども休息になります
◆新月はエネルギーが放出されている時です
当日は心身にダルさや重ぐるしさの影響がある方も
いるでしょう
そんな時は、静かな時間を楽しんでください
美容面では満月の時の逆
ピーリングや毛穴のお掃除、デトックスに向いています
もちろん、お部屋のお掃除も汚れが落ちやすくなります！
日頃使っている、石（パワーストーン）の浄化にも適しています
まずは新月のタイミングを浄化日として
自分の身の回りや心の中を整理する習慣を
持つことを大切にしてください
ムーンウォーターの作り方は↓の記事に載せています
良ければ参考にしてくださいね
最後まで、お読み頂きありがとうございました
ギリギリになってしまいましたが💦…
どうぞ、ゆったりとした素敵な新月の時間を
お過ごしください👐