僕の人生の転機

人生の転機があったから今の自分があることを確認すると自己理解が深まって生きやすくなる

①高校の友達にイジメられて高校中退した

高校3年生の時に中退した。
高校の友達にイジメられて高校に通うことが辛くなったことが原因。
大検を受けて大学に行くつもりで中退したけど自分1人で勉強する習慣がなかったから大学に行くことはなかった。
大検合格して単位制の高校を卒業して高卒の資格はできた。
笑うと歯茎が見えることがコンプレックスになって人まえで笑うことができなくなったのも高校中退直後。
笑うことが嫌で人を避けるようになって人と目を合わすことが苦手になった。
高校の友達と良い関係を築いて高校卒業して専門学校にでも進学していたら人生変わっていたかもしれない。
高校の友達にイジメられたことがスキーマを作り出した。
『僕が心開いて人と接したら周りの人は僕のこと嫌いになる』というスキーマができた。
高校の友達にイジメられて高校中退したことは僕の人生に今も強い影響与えていてまだ克服できてない。

②今勤めてる会社に就職して幻聴が聞こえる病気を克服した

高校中退して以降人生が混乱してきて周りの人と良好な関係を築けずにバイトを転々としていた。
バイトはどれも長続きせずに1年から2年でやめていた。
長時間働く夜勤の仕事をはじめたときに幻聴が聞こえる病気になった。
この病気が原因でさらに仕事が長続きしないようになって母親に実家を追い出された。
実家を追い出されて2年半弟の家に住ませてもらって毎日スマホのゲームしたり無為に人生を過ごした。
僕は悪いことをして刑務所に入るかホームレスになるかジ◯ツするしかないと本気で考えていた。
母親が仕事をクビになって生活費が欲しいからか実家に呼び戻されて今勤める会社に就職した。
今勤めてる会社の人たちは無口で無表情な僕のことを受け入れて親しみをもって接してくれた。
幻聴が聞こえる病気は続いていたけどこんなに良い人たちが僕の悪口を言うはずがないと思って病気を疑ってメンタルクリニックに診察を受けに行った。
幻聴を抑える薬を２週間くらい飲み続けたら幻聴が止まってそのあとは人生がかなり生きやすくなった。

③1人暮らしをはじめて自分の生きたいように生きられるようになった

実家に呼び戻されて幻聴を克服して仕事が続いたことはめちゃくちゃ良かったけど同居していた父親と母親と暮らすことがかなり辛かった。
母親に毎月10万円渡すように言われて貯金があんまりできなかったり更年期障害？が原因なのか理不尽なことで毎日のように怒られていた。
父親は毎日アルコールが強いお酒を飲んで僕の部屋の隣りでずっと怒っていて母親の悪口を言っていた。
1人暮らしをしたいと思っていたけど母親からリフォームのローンが返せなくなるからローン返済が終わるまで家を出て行ってはいけないと言われて実家に居続けた。
父親が不摂生していたことが原因で仕事が肉体的にも精神的にも辛くなってきて母親に『コ◯スゾ』と言い出したことが原因で両親は離婚することになった。
両親が離婚して父親は介護施設に入って生活保護を受給した。母親が父親の生命保険を解約してリフォームのローンを返済したことで僕は自由になれて1人暮らしを始められた。
1人暮らしを始めて瞑想とブッダの教えに出会えた。
セルフコントロール能力が高まって自分のやりたいことやれるようになった。
生活費を月12万円ほどに抑えて毎月NISAに10万円積み立てられるようになった。
ピアノやイラストや写真とか前からやりたかった芸術的な趣味も習慣化できるようになった。
瞑想やnoteで自己理解が進んで価値観が明確になり人生の方向性が見えてきた。
実家時代は冷蔵庫とキッチンの使用を禁止されてたから毎日コンビニ飯食べてニキビで肌が荒れたり体調が悪かったけど自分の冷蔵庫と台所を手に入れて地中海食はじめて体調が良くなった。

だいたい10年ごとに人生の大きな転機が訪れてるから次の転機は多分『実家に戻って母親の介護をはじめる』とかになりそう

テーラワーダ仏教協会に入ってブッダの教えを学んでいきたいとかボランティアを習慣化させたいとか自分の心を成長させて人の役に立ちたいという思いが膨らんできてる。
10年後に母親が70歳になるから今の会社をやめて実家に戻って母親の介護とか始めてそう。
母親のこと恨んでいるから介護したくないと思うこともあるけど瞑想したりブッダの教えを学んだりボランティアしていくうちに優しい人間に成長して母親の介護したいと思うようになりそう。
現時点でも母親に仕送りして楽させたいみたいなことしょっちゅう考える。