ここ1週間のまとめて日記(8/7-8/13)
ここ最近、近況をnoteに書きたかったけど、全然書けてなくて、それでも過ぎゆく日々を記録したかったので…紙の「ひとこと日記」を買って、書いていました。
今回はその内容を1週間分、まとめました。
8月7日:あんまり眠れなかった
昨日は何だか落ち着かなくて眠れなかった。眠れない時は、これからの人生についての漠然とした不安やこれまであった出来事への怒りなど、ついネガティブな感情が渦巻いてしまうことがある。だから、眠れない時間にポジティブに転換するために「やりたいこと」をたくさん