パパの本音「仕事が楽しい」は甘えじゃない！自分を責めない働き方のヒント
こんにちは、べーやんです！42歳の社会人パパとして、3人の子どもたちと奮闘中です。今日は「仕事は辛いもの」という思い込みから解放されるまでの体験を、みなさんにお話ししたいと思います！
正直に告白すると、僕はつい最近まで「仕事は我慢するもの」「楽しむなんて甘え」と思い込んでいました。でも、ある出来事をきっかけに、その考えが180度変わったんです！その変化で得られた素晴らしい効果を、まずは5つご紹介します：
・家族との時間が本当に楽しくなった！
・朝、気持ちよく目覚められるようになった！
・他人の成功を素直に喜べるようになった！
・子どもたちの前で笑顔でいられる時間が増えた！
・仕事のパフォーマンスが上がった！
「仕事は苦しいもの」という呪縛
発達障害のある次男を含む3人の子どもたちを育てながら、毎日必死で働いていた僕。「パパは家族のために頑張っているんだ」と自分に言い聞かせる日々でした。でも実は、その考えが僕を追い詰めていたんです。
仕事でストレスを感じるたび「当たり前だ、仕事なんて楽しいわけがない」と思い込み、その気持ちを家に持ち帰っていました。子どもたちと遊ぶ時間も、妻との会話も、どこか上の空。心の余裕がないことで、大切な家族との時間まで失っていたんです。
意外な気づきのきっかけ
ある日、あるラジオ番組で忙しい芸人さんが「仕事で一番気を遣わないのがラジオ」と語っているのを聞きました。その人は超多忙なのに、コンテンツは面白くて、視聴回数も伸びている。なのに、ストレスなく仕事ができている...。
最初は「そんなの甘えだ」と思いました。でも、ふと気づいたんです。「ちょっと待てよ。なぜ僕は他人の幸せな働き方に否定的になっているんだろう？」と。
自分への問いかけが人生を変えた
その日から、嫉妬や否定的な感情が湧いてきたとき、「そんな自分は好きですか？」と問いかけるようにしました。答えは決まって「No」。この自問自答を続けているうちに、驚くべき変化が訪れたんです。
具体的に5つの変化をお伝えします：
仕事中のイライラが激減しました。「これは辛いはず」という思い込みがなくなると、実は多くの場面で楽しさを見つけられることに気づいたんです。
家に帰ってからの時間の質が劇的に向上しました。仕事モードを切り替えられるようになり、子どもたちと全力で遊べるように。
他人の成功を純粋に祝福できるようになりました。これが一番大きな変化かもしれません。
発達障害のある次男への接し方も変わりました。「大変な状況」と決めつけるのではなく、一緒に成長するプロセスを楽しめるようになったんです。
仕事の生産性が上がりました。プレッシャーから解放されたことで、クリエイティブなアイデアが湧くようになったんです。
正直に言うと、たまに締め切りに追われて焦ることはあります。でも、それも仕事の一部として受け入れられるようになりました。
さらなる気づき
「もっと早くこの考え方に出会っていれば...」と思うことはありますが、今は「気づいた時が始め時」だと考えています。
実は最近、この考え方を職場の同僚や子育て仲間に話したところ、「その通りだよね」「目から鱗だった」という反応をもらえました。みんな同じような悩みを抱えていたんですね。
まとめ：仕事を楽しむことで得られたもの
・毎日のやる気が違う！朝が楽しみになった
・家族との時間が本当の意味で充実した
・周りの成功が自分の励みになった
・子どもたちの笑顔に純粋に癒されるように
・仕事の結果も、以前より良くなった！
もし今、仕事に対して「辛いのが当たり前」と思っている方がいれば、ぜひその考えを見直してみてください。それは決して「甘え」ではありません。むしろ、家族のためにも、自分のためにも、大切な一歩になるはずです。
最後に一つ。今この記事を読んでくださっているあなたに伝えたいことがあります。どうか自分を責めないでください。仕事を楽しむことは、家族への最高の贈り物になるんです！
それでは、また会える日を楽しみにしています！
べーやんでした！
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