スーパー銭湯でデトックス
紅葉シーズン🍁真っ只中！
本当なら紅葉を楽しむため行きたいところがあったのですが、お天気がイマイチ、、、
朝目覚めると、雨が。
せっかくの日曜日なのに。
すると、同じ家の中にいながら夫からライン
「温泉行こう！」と。
そういえば。疲れてるから温泉行ってサウナ入りたいわ〜と１週間くらい前から言ってたなあ。
温泉好きの私達は、たまに近くのスーバー銭湯に行きます。いろんなお湯にゆっくりつかって、サウナに入って、休憩してはまたお湯につかり。
時間があるときはちょっと贅沢に岩盤浴も利用。じっくり体を温めます。
そうすると、すごく体が軽くなるのです。
今日はドライブがてら、少し遠出。
京都府相楽郡精華町（けいはんな学研都市）にあるスーパー銭湯へ。
独身の頃、勤めていた会社の関連施設が、ちょうどこのあたりにあったような、、、。
何度か仕事で来たことがあります。
懐かしいな。
そういえば、その時の会社の先輩が、このあたりに住んでおられるはず。
会いたい、、、。今では年賀状だけのお付き合いになってしまっていますが。
もしかして、ばったりお風呂で会ったりして！でも３０年ぶりの再会が裸というのもなあ、、、（笑）
と想像しながらドライブしてるうちに到着しちゃいました。
今年の４月にオープンしたばかりというだけあり、とてもきれいで気持ちいい。
まずは、お風呂へ。
炭酸泉にゆっくりつかることからスタートしました。露天の庭園風呂では立ち湯もあり、これが気持ちよかった！
塩サウナや普通のサウナにも入り、体中から汗が吹き出てくる。老廃物を出し切った感覚。気のせいか、お肌もツルツルに。
そして、夫と待ち合わせてスッカマ（炭窯）という韓国式サウナへ。低温、中温、高温と３つのスッカマがありました。暗くて狭いのが気になりましたが、じっくり温まることができました。
低温のスッカマに入っているとき、
ちょうど眠気を誘う温度だったのでしょうか、、、いやいや、朝早く起きたからかな？
なんだか眠くなってきて、思わずウトウトしてしまい、ハッと目が覚めると、
何か聞こえる、、、。
「えっ？いびき？誰？もしや？」
と思って隣をみると、
夫、爆睡！！！
他のお客さんもいるのに〜！
慌ててつついて起こしました💦
岩盤浴も利用。休憩する場所もあるのでくつろげました。
お昼ごはんも食べたりして、４時間滞在しました！
じっくり温まることができて、体もデトックスできたけど、同時に心のデトックスもできたような気がします。
おすすめの温泉やスーパー銭湯があれば
ぜひ教えてください！