悠嵯真(一人暮らし・ダイエット) 2024年2月10日 20:31 「エクササイズ」毎朝、起きてすぐにエクササイズを行なっています。30〜60分やり終わったら、汗びっしょりで寒さなどなくなります。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #エクササイズ #あったかい #寒くない #汗びっしょり