自殺念慮の再来

6月以来となる自殺念慮が昨日からきてる。
あいにく、昨日だけでなく今朝も続いており連続している。

きっかけは、自分で命を絶つ方法を調べたことが
始まりだった。そこから、したいの方に気持ちが変わっていった。

今朝も希死念慮と自殺念慮が合わさっている。

月曜日、受診を早めようと思う。

幸いにも衝動性はないため、そこは良かった点だ。

早く受診したい。

最後まで読んで頂きありがとうございました！