私と同じような方がいて安心した。 インフルエンサーに憧れがちだけど(そして彼らが悪いわけでは全くないけれど)、自分の好きなものには少し余裕を持って考えていこう。
諸事情からの似非菜食(魚介だしや一部食べられるものもあるのでこの表記)ももうひと月半ほど。 家族の理解がありがたい。 君が食べられないことを忘れてラーメンを買ってきてしまったと謝られた日の衝撃と喜び。
お肉などを口に出来なくなって早ひと月。だいぶ慣れました。 昨日も知らずに食べた惣菜に鶏肉が使ってあって😱🤮 ひと噛みでわかる。見事な拒否反応でした。
菜食?生活三週間目。メンタルダウンしていると作れない場合もあるが、家族が調理前の野菜を少しくれたり、念入りにチェックして買ったレトルト総菜などが大活躍。 二日間だけ動物性のものにチャレンジしてみましたが、無理して気分は最悪に。 当分ゆるゆるのこの食事形態を続けます。
昨日は餃子にチャレンジして失敗。 家族中から無理して食べるな、とのお言葉。お野菜とお豆腐なんかをしっかり摂ればそれでいいのよ。 唐揚げという大好物を吐き出したのは家族的にもかなりショックだったらしい。とりあえずヴィーガンスーパーの餃子食べたい。