最近のこだわり

タイトルにもある通り最近のこだわりを書いていきたいんですが、

最近みなさんの中で自身でこだわっていることはありますか？

最近の僕は食にこだわっています。

量的には一日多くても2食

以前会社員勤めをしていた頃は食べても何か食べていないと落ち着かなかったり

常に何かを満たそうと常に食べていました。

ある日体重計に乗ると87kgぐらいあり

流石の数字に驚愕しましたが、当時はこの習慣を断つことはできませんでした。

当時の習慣と比較するとあり得ない事を最近は毎日やっているんですが

すこぶる体調がいいんですよね。

寝起きだったり、カラダの細部まで神経が研ぎ澄まされる感覚というか…

最近は寒いですが、空腹時に寒いなと思うとカラダのうちから温めようとする働きを感じる事もあります。

そんな中で一つ悩みが…

それはその空腹になったお腹に何を入れるかに悩む事です。

いわば白いキャンバスにどんな色を最初にいれるかのような大事なところ。

ぐちゃぐちゃの中には何を入れても紛れてしまいますからそんなこだわり出てこないですしね。

仕事状外でのご飯が多いんですが、コンビニでサッと済ますのは栄養的にも良くないですし

空腹状態を作ってくれたカラダに申し訳なくて食べれなくなりました笑

て事で今日は野菜たっぷりのキムチ鍋でも作ろうと思い朝からスーパーに買い物してきたところです。

では皆さん
良い1日を！

ate mais🙋🏽‍♀️