自転車選手って何を食べたらいいのですか？

イベントに行った時や、ツイッター上、以前は宮澤崇史Q&Aと言うコーナーをホームページ上でやっていたのですが、よく聞かれる質問ってあるんですよね。

その一つが「自転車選手って何を食べたらいいのですか？」という質問

私が初めてイタリアのアマチュアチームに武者修行に行った時は、食べるものが決まっていました。毎日、毎日同じものを食べるいわゆる「餌」を食べていたんですね。

家畜やペットはそれでも生きて