体調不良の自己分析

この半年以上の間に体調不良の原因を
沢山調べた。
現在辿り着いた答えを書き記す。

日中の姿勢不良

足の裏の体重バランスが悪いことがわかった。
足がぐらつくことで体のバランスを維持しようと体が右に傾いているようだ。
巻き方、猫背になることで、肩こり首こりを引き起こし、首の血行不良が原因で脳への酸素不足による緊張性頭痛を引き起こしていると考えられる。