色々と、絶望を乗り越えた私のメンタルを鍛える術
皆さん、こんばんは。
今宵は、如何お過ごしですか、私は、爆睡してました、今起きました、
明日、また外来なので、もう直ぐ寝ます、
最近、思うのが、
医師は、自分のことを気にする時間がないのがキツイです、「自分磨きのためにサロン行こ♪」とか無理です、
さて、本題ですが、
メンタルを鍛えるにはと言うことで、
私は、何回もメンタルを、壊されるしかないと思っています、
私、人生で、本当に、メンタルボロボロにされて来たので、此処は自信あります、
皆さんは、
高校の登校中に、後ろから糞を投げつけられた事ありますか、普通ないですよね、
後ろから、
ガサッと何かがぶつかって、まさか、糞なんて思わないので、下駄箱まで行き、
異臭で気付く訳です、朝なので遅刻です、糞付いたまま、クラスは入れないので、
一人で水場で、制服を洗う訳ですよ、私は、もう、
それまでにも、色々とあったので、あまり気にしてなかったです、
その後、ホームルーム中に、ガラガラと教室入って、
担任から「どうした？」と言われ、
「すいません、後ろから、糞を投げつけられて遅れました」と、伝えたら、
教室がシーンとなったの今でも、覚えてます、
多分、周りの理解が追いつかなかったのでしょう、
部活辞める時も、ラケット壊されたし、靴は外に放り投げられるしで、
多分、人生、終わってました（笑）、
笑い事ではないですが、
実際に、
色々と、上手く行っている人から「お前、終わったな」と言われました、
誰かと仲良くしようとしても「お前と一緒にするな」で終わりでした、
まあ、こうなったのは、
時を遡ると、高校入学初日から、空気を読まなかったからだと思います、
「空気に、文字書いてねえよ」←これ、本当に草
マジで、高校生活、序盤は、●のうと思いましたよ、でもさ、
当時、下校中に本屋で、声優グランプリと言う本に出会い、
「何なんだ、この輝かしい人達は…」
と、同じ人間には見えなかったです、本当に、この様な素敵な世界があるのかと、
何か悔しかったです、
それ以降、
自分の人生に集中しないとヤバいと、切り替えました、そう、
私、多分、立ち直りがクソ早いのだと思います、
何が言いたいかというと、
人生は、挫折や失敗という経験しか自分を強くしてくれないです、
「こう考えよう」なんて言われても、考えられるように、人間は出来てないです、
なので、
絶望している時は、成長の機会と、プラスに考えて欲しいです、まあ、無理だと思いますが、
ということで、私の黒歴史でした、以上です、素敵な夜を。
精神科医ましろ
おまけ
化粧180分は異次元