合格証書届いたよと、人生で大切な3つの習慣
皆さん、こんにちは笑
久しぶりの昼投稿で草、最近、仕事が忙し過ぎてね、投稿が不規則になっております、
皆様も、無理だけはしないで下さいね、
さて、本題ですが、
ITパスポートの合格証書が届きましたので、開封します、
ノリで申し込んで、ギリギリまで追い込まれ、大変でした、
いざ、開封、
場に、あおぎり三幻神を出し、個人情報を隠しました、
中身は、
ITパスポートに関する記事は、過去にあるので、受けてみたい方は、是非、参考にしてみて下さい、
此処で、少し為になる話をすると、
❶人生マンネリ化した時、如何すべきか
→「いつもと違う景色を見に行く」事をお勧めします、人間は、目から入る情報を網様体賦活系で選別し、
必要な情報だけ収集していますが、何時も、同じ景色ですと、脳が刺激を刺激と認識せず、
活性化しなくなります、なので、偶には、まだ見ぬ景色を追い求めて下さい、
次に、
❷「怠惰な生活」から脱したい
→朝に、何をするか「明確化」して下さい、朝を制するものは一日を制します、
例えば、
朝に、①筋トレ
②ジャーナル
③家事
④高タンパク食
と、決める事により、
意欲的になり、何事にも、奥ぜず行動に移せるようになります、
繰り返しですが、人生は行動が全て、「迷ったら、やれ！」です、
最後に、
❸「慢心」しない為にはどうするべきか
→ビギナーズマインドを忘れない事です、私も来年で、精神科医10年目と言う事で、
補足:医師10年目
そろそろ、慢心しそうなので、
来年は、何か新しいことを始めようと思っております、
そう、初心者だと、謙虚になるし、発見もあるので、
油断しなくなります、
逆に、その業界で、10年以上居続けると、まあ、慢心してしまうので、注意して下さい、
と言うことで、以上です。
精神科医ましろ
おまけ
やっぱりこの運営ウザすぎる