無気力

　年末年始に帰省してからというもの、調子が出ない。どうにも気力がわかないのだ。考えることが面倒になっているというか、思考がまとまりにくい。鬱ではないと思う。食欲もあるし、気分が落ち込んでいるわけでもない。毎日仕事にも行っている。でも、やたらと眠たくて、土日はほとんど寝ている気がする。どうにか断ち切りたい。こんなにも無気力なのに、日々することは次々とやってくる。何をすれば、元に戻るのだろう。心配事があるのがいけないのだろうか。チョコレートを食べてみたり、コーヒーを飲んでみたり、図書館に行ってみたり、ストレッチをしてみたり、好きな音楽を聴いてみたり、いろいろしてみるのだけれど、ダメみたいだ。早く気力を取り戻したい。noteも久しぶりに書いてみた。文章を書く気力がなかったのだ。好きなこともできなくなってるなんて、嫌だなあ。あいうえお作文でも考えてみるかな。