8/8ワークアウト brkn_197505 2023年8月18日 15:07 8/8ワークアウトはグランド2周半×3(半周ジョグつなぎ)でした。前週は多残業で時間がとれなかったので10日ぶりのポイント練習です。1本目2本目3本目 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する