自分に嘘をつき続けると、人はどうなるのか？

みなさん！こんにちはこんばんは！

自分らしさを失い、
毎日モヤモヤとした人生を送っている方に

３５００人以上の救急患者と接し、
命の重さを知り、
世界を旅して
様々な価値観に触れてきた経験を活かし

あなたの自分探しの旅に終止符を打ち、
自分らしく、後悔のない人生へ導くサポートをしている

自分探しの専門家、
はせです。

あなたは自分に正直に生きていますか？

今日は自分に嘘をつき続けると人はどうなるのか。
について書いていきたいと思います。

みなさんに質問です！！

「あなたは自分の人生に、嘘をついていないと言い切れますか？」

「え、いやそんなことはないと思うけど、、」
「う～～～ん、どうだろう」

堂々と「YES！」って言える人はあまりいないのではないでしょうか。

そんな私も自分に嘘をついてきたうちの１人です。

自分の気持に正直になるって、
凄く難しいことのように感じますよね。

でも結局はめちゃくちゃシンプルで、
私達が勝手に複雑なものにしたような、
そんな気がしてなりません。

だって小さい子供達を見ていると、
「自分の気持ちに正直に生きてる」
そんな感じがしませんか？

子ども達ができていて、
私たち大人ができないことってあるんでしょうか？

自分に正直な子ども達

私は大学生のときにスイミングスクールで
コーチをしていました。

主に５歳～１２歳の幼稚園・保育園～小学校高学年
の子ども達の水泳の指導をしていました。

もうはちゃめちゃで、個性のぶつかり合い！
動物園みたいでした。
叫び声と、悲鳴と、泣き声が交錯していました。

でもみんな自分に正直で、まっすぐ私にぶつかってきてくれました。

すぐどっか行ってしまって手間のかかる子もいました。
ずっと喋っていて話を聞かない子もいました。
プールの水が怖くて、一回も水に浸からない子もいました。

でも一切自分の気持ちに嘘ついていない。
誰がなんと言おうとブレない。
「自分はこう思うから」で生きている。

そんな子供達をみて、私は、ハッとさせられたました。
この子達は今の私にない「自分の気持ち」を大事にする心がある。

当時の私は大学生で、
常に見えない比較競争の中で戦っていました。
スマホを見れば、美男美女が溢れかえり、
年齢がそんなに変わらないのに大成功を収めている人がいる。
大学に行けば、どんな資格を取ったか？就職は決まったか？
内定何個でたか？

世間体を第一優先に考え、
自分の気持ちなんてフルシカトでした。
世間がいいっていうから良いに決まってる！
TOEICが就職に有利らしい！よしTOEIC受けよう！
そんな感じの大学生でした。

みんなにどう思われて、いかに自分が良く見えるか
を大切にしていました。
見えない誰かからの評価に怯え、
「いい人」を演じていました。

そんな生活を送っていた中、
スイミングスクールで教えていた子どもたちは
私と真反対の態度で私に向かってきてくれました。

そんな時間が大好きだったし、
かなり手間はかかりましたけど、
その分忘れられない思い出となりました。

子ども達から多くを学ばせてもらいました。

生徒１人ひとりが輝いて見えました。
言葉で話すというより、
心と心で対話している感じがしていました。

そこら辺の自慢話しかしない大人たちと話すよりも
１００００００００倍楽しかったです。

なぜ自分に嘘をつくようになるのか

自分を取り繕って、大きく見せようとして良かった試しがありません。
人生生きてきて、ずっとそうです。
背伸びして良かったなと思った記憶が一つも浮かび上がりません。

なのになぜ、どうして、
自分に嘘ついたり、人から良く見られようとするのでしょうか。

それは「自分を守るため」です。

かけがえのない自分を自分で守るために、
心がそう動いてくれているのです。

自分に嘘をついて、周りに合わせれば
避難されたり、頭がおかしい子と思われなくて済みます。
自分を大きく見せることができれば、
年下から舐められたり、威厳を損ねずに済みます。

自分を守ることはとても大切です。
自分のことを最後まで守れるのは結局「自分自身」です。

だけどそんな自分を守るために「自分の心」を
どこかに置き去りにしてしまってはいませんか？

あなたの心はいったいどこにあるのでしょうか？

今あなたが思っていることは、
心からのあなたの声ですか？

心に蓋をして生きていると、どれが本当の自分なのか
わからなくなります。
自分を隠し続けると自分の心が見えなくなります。

「あなたは本当は何がしたいのですか？」

よく私がコーチングで投げかける問いなのですが、
この問いにすぐ答えられる大人って実はなかなか少ないものです。

子供の頃は即答していたのではないでしょうか？

ウルトラマン！
仮面ライダー！
プロ野球選手！
ケーキ屋さん！

全部とっても素敵な夢です。

そこに世間体とか、実現可能かどうかなんて一切関係ありません。

夢はあなただけのものです。
周りがなんて言おうと一切関係ありません。

あなたはあなたです。

自分に正直になっちゃいけない理由なんてあるのでしょうか？

自分に嘘をつき続けると、自分が消えてなくなってしまいます。

そこにいるのは「あなた」ではなく、
世間が作り上げた「誰か」です。

あなたの生き方は、今から変える事ができます。

このまま自分に嘘ついて生き続けるのか？
自分に正直になるために生まれ変わるのか？

あなたは「選ぶ」ことができます。

私は自分に正直に生きる道を、選びました。
後悔なんて一切ありません。

今生きているのは「自分の人生」だって、
胸を張って堂々と言えます。

お金を稼いだり、
いいマンションに住んだり、
世間が羨むようなステータスを手に入れるよりも、

自分に正直に生きることが一番大事なのではないでしょうか？

今の私は自信を持って、「YES！！」って言えます。