あとでやろうって思ってたら、夜だったそんなことは当たり前だった僕が読んで後回しをあまりしなくなった
こんにちは、皆さん！
よしとんです🐖
今日は最近読んだ本
『後回ししない技術』
について感想をシェアしたいと思います。
この本は私の人生に大きなインパクトを与え、
日々の生産性を劇的に向上させる手助けをしてくれました。
プロクラスティネーションとの闘い
最初に、私がこの本を手に取った理由をお話ししましょう。
私は常に忙しい生活を送っています。
その中で時折
やらなければならないことを
後回しにしてしまう癖があります。
〝あとでやろう〟という考えに陥りがちで、
結果的に大切なタスクが積み重なり、
ストレスが増すばかりでした。
『後回ししない技術』は
まさにこの悩みを解決するためのガイドブックでした。
著者の豊富な経験と洞察力に基づいたアドバイスは
すぐにでも実践できるものでした。
小さな一歩の力
本書で特に印象に残ったのは
「小さな一歩を踏み出すこと」の重要性です。
私たちはしばしば
完璧な結果を求めてしまい
最初の一歩を踏み出すことが怖くなります。
しかし
著者は小さな一歩を積み重ねることが
最終的に大きな成果を生むと説いています。
例えば
ブログを書くというタスクも
全てを一気に完璧に仕上げようとするのではなく
まずはアイデアを書き留めるところから始める。
それが次第に形になり
最終的には一つの記事として完成するのです。
これは私の仕事や日常生活においても大いに役立ちました。
タイムマネジメントの極意
もう一つ
心に響いたポイントはタイムマネジメントの重要性です
私たちは24時間という限られた時間の中で
いかにして効率的にタスクをこなすかが重要です
著者は時間を
有効に使うための具体的な方法を紹介しており
それが非常に実用的でした。
例えば、
朝の時間を最も重要なタスクに充てること
私もこれを実践することで
一日のスタートを有意義に切ること
ができるようになりました。
朝の静かな時間に集中して取り組むことで
その後の時間も効率よく使えるようになるのです。
心のブレーキを外す
本書を読んでいるうちに
私は自分の心に多くのブレーキが
かかっていることに気付きました
〝失敗するかもしれない〟
〝もっと良い方法があるかもしれない〟
という思考が行動を阻んでいたのです
著者はこのような思考を乗り越えるための
具体的な方法を示してくれました
例えば
自分に対して肯定的な言葉をかけることや
小さな成功を積み重ねることで自信を持つことが大切です。
私はこれを実践することで
自己肯定感が高まり、行動力が増しました。
終わりに
『後回ししない技術』は
単なるタイムマネジメントの本ではなく
私たちの
心の持ち方や行動の習慣を見直すきっかけを
与えてくれる素晴らしい一冊です。
この本を通じて
私は自分の人生をより充実させるための
具体的なステップを学びました。
あなたも後回しにしてしまう癖に悩んでいるなら、
必読です。
一歩一歩
着実に進むことの大切さを再認識し
日々の生活に変化をもたらすきっかけになるでしょう。
これからも私と一緒に
小さな一歩を踏み出し
充実した毎日を送りましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました😄😄
次回もお会いしましょう🐖🐖（トコトコ）