子宮筋腫核出術⑤

手術から3週間近く経つ頃に無事社会復帰いたしました。。。

今回は初回の生理についてお伝えしようと思います。

社会復帰後

その後の生活、日常生活

病棟看護師の私は無理しないようにということで、1月は月末に夜勤1回に留めてもらい、それ以外は日勤ということにしてもらいましたが、
年末年始爆寝生活を送っていた私には日勤の方が辛い、、（笑）

まぁそうはいいつつもなんとか毎日夜19時まで残業をし、朝7時には起きる生活が整ってきた今日この頃です。（毎日病棟でこれはブラックすぎ？）

人間やればできるもんなんだな

日常生活はというと、普通のズボンが履けるようになったあの日から、外出も増えQOL爆上がり、という感じで、好きなものを食べ楽しく過ごしているおかげで体が重い。。。

明らかに食べる量は以前より増えているような気がして、今は少しだけ摂生しはじめました（笑）

そういえば、仕事復帰初日。

なるべく歩くようにしていたものの、
いざ病棟にいくと桁違いの運動量で、勤務終了前には足がパンパン、目は疲れて電子カルテの文字が二重に見え、頭痛がでてくる、、
などの明らかな体力低下と眼精疲労が襲ってきました。。。

最初は4日勤だったので、その後が心配になりましたが、
まさかの2日目からは普通に何も感じることなく、ただのいつもの疲労感のみで働くことができたことに感動（笑）

慣れるってすごいな、、

初回の生理について

さてさて、とても気になっていた初回の生理です。

これまた残念なことに、元々の予定は1/9〜の予定で
「休み中にしんどい時期がおわる！！！」と思っていたのに、
まさかの5日遅れて1/14の仕事復帰の朝から始まりました。。。

そこから4日勤の私は生理もあり、もうクタクタ。

1日目はいつも通りそんなに多くない量で、

2日目の日中、まぁまぁ多いけど、まぁいつも通りか？と思いながら過ごしました

が、2日目の夜。

念のため買っておいた36センチの夜用を付けて、吸水ショーツを履いて寝ました。

3日目の朝方、なんだかドロっとコアグラ（血の塊）が出た気がしました。。
でも眠かったのでもうちょっと、、と思い横向きのままうとうと。

そして起床時間になり、トイレに行くと
36センチのナプキン全面（あまりいかない前側にもびっしり）とそれを超えて少量吸水ショーツにまで達していました。。。

その日は仕事中も怖くて夜用をつけて仕事をしましたが、
日中は1/2量いくかいかないかくらいでした。

そのあと4日目にはほとんど出血量はなく5日目くらいで終わりました。

結論！！！
初回の生理は2、3日目が普通に多い！
なんならピルを飲んでた頃より普通に多い！
ピル飲む前と比べると同じくらいですが、おそらく普通に過多月経のレベルなのでは？と思うくらい出てました。

あと生理痛なのか腹腔鏡後のお腹の中がちょっと痛い。（ずっとではないがたまに）
そして腰が痛い。これはいつもです。

筋腫さえ取れば生理も楽になると思っていたので、残念。。。

まぁ初回だしまだわからない、仕方ないかと思いつつ、

さすがにちょっと心配になり、3日目の朝出勤中にネットで調べましたが、

やはり初回の生理は、生理痛や出血量の増加、生理期間の延長があるようです。

ぜひ、初回の生理の時は少し身構えて大きめのナプキンをつけて過ごされることをご提案します（笑）

まだまだ寒いので特に女性の方々、
しっかり暖かくしてお過ごしください ♩