喉の痛みが治るかもしれない3つのこと
おはようございます。家庭菜園にハマっているメリノです。
喉の痛み「ヒリヒリ」「ズキズキ」つらいですよね？
なおさらこんな時だから「コロナかもしれない？」って不安な方いませんか？
実は私も３月の頭からずっと喉が痛くて困っていました。
ですが下に紹介する3つのこと実践したらすぐ治ってしまいましたので簡潔に紹介します。
【1】ベロ（舌）を上前歯の下に持ってくることを意識して生活する。ベロ（舌）を持ち上げて、上前歯の後ろ側のちょっと凹んているところに持ってくることを意識して下
