ららら

日本の離島のさらに隅っこで生活してます。 日々のあんな事こんな事を書く私の日記。 こんなご時世、私もできるだけお金を使わないように 節約などしてここで生息しています。

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  • 青い空と黒い点 がんになりまして...。

  • 節約アレコレ

    あまり細かい節約はできない人間なので、そこそこやってます。

最近の記事

乳がんになった私 筋肉は再発を防ぐ

体重を落とした際の食材とカロリーの話などは別に書いてますので 興味があれば読んでいただけたら嬉しいです。 ★私が58㎏➙48㎏に体重を落とした方法

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    • 私が58㎏➙48㎏に体重を落とした方法

      2013年に私は乳がんになりました。 考えてみたらこれから受ける抗がん剤の量って 私の体重次第で変わるはずだと思い 自分の体内に入れる抗がん剤の量を減らしたい‼‼というのがきっかけで ダイエットを始めました。

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      • 八重山病院 與那覇副医院長と再度面会

        R5/6/19に安全対策室マネージャーさんより 前回話した内容に関する中間報告をしたいので 6/22に来院は可能ですかとお電話をいただき その日に副医院長に再度お会いしました。 副医院長は 〇〇さん(私)の今までの診療記録を読みましたと言って 色違いの付箋を無数に張った私の診療記録を収めたぶ厚いファイルを持っていました。 そしてNO医師は最後の診察のカルテを書いてなかったですね と言いました。 医事課からもらった診療記録に白紙が数枚あって これは何で白紙?と思っていたのです

        • 八重山病院 與那覇副病院長と面会

          R5年6月7日 やっとここまできました!という感じでした。 安全対策室リスクマネージャーの方が同席し副医院長と1時間話しました。 NO医師が5年もの間私ががんを再発している事を教えてくれず 故に当然治療をしなかった事 電子カルテが改ざんされていた事などなど ここで今まで書いてきた事やそれ以外の事も話しました。 副医院長は、NO医師は京都大学から来た良い医師だったんですよ と言ってましたが、 私は、いいえ、あの人は白衣を着てそこに座っているだけの人でした と言いました。 だ

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        記事

          八重山病院 化学療法室にて

          日記帳以外に書いた記憶があるのですが 見つからなかったので日付は書けません。 ★那覇の病院で検診を受けた翌日か翌々日が抗がん剤の日だったので 時間通りに採血をしY先生の問診を受け 採血の結果が問題がなかったので化学療法室に行きました。 いつもの通り看護師さんに体温や脈拍を測ってもらい 抗がん剤を受けるのを待っていました。 そしたら化学療法室のO室長?が 「〇〇さん(私の事)那覇から戻ってきてからコロナの検査うけた?」 と訊いてきたので、受けてないと答えると いきなり 「

          八重山病院 化学療法室にて

          八重山病院 診察室にて

          私の日記に基づいていくつかの出来事を書きます。 ★R3年11月4日 医事課から今までのCTの検査結果やNO医師の残したカルテの内容が書かれた診療記録を73枚もらいました。 それを読んだところ書き換えられてたのがわかりました。 8月14日にY先生からがんが再発していると告げられた日に Y先生、地域連携センターのIさんと一緒にNO医師が残したPCの診察記録を読みました。 なので、もらった診療記録の文章の書体が違う、文言が丁寧にですます調に変わっていて言葉の表現も変わっていたの

          八重山病院 診察室にて

          医療が崩壊しかけてる...だて ①

          とうの昔に崩壊してますけど。 病気を治そうと助けを求めて握ったその手は トンデモない医師の手でした・・・ 5年もの間、私のがん再発を隠し通したNO医師。 なぜそんな事をしたのか説明できません。 以前は京都大学にいたそうです。 そのNO医者はR3年3月19日に八重山病院を退職。 それがきっかけで自分が再発している事を知ったわけです。 信じられなかったわ- 何かの間違えなのではって思ったりして。 本当に天地がひっくり返るぐらいの驚きでした。 診察室で会うNO医師の人柄は 人

          医療が崩壊しかけてる...だて ①

          乳がん再発を放置した医者がいたので:医療が崩壊しかけてる...だって ②

          この病院の女子トイレに女性の人権ホットラインという悩んでつらい思いをしている女性のための電話番号が書かれた名刺サイズのカードが置いてありました。 で、電話してみたのです。 「どこにコレかかってるんですか?」 「那覇裁判所です」 その人にNO医師に5年間がんが再発している事を教えてもらえなかった事を話すと、 「そういう医者は淘汰されなければいけないし、こんな事がこれから起こらないようにしないといけない。その為にもそこの病院でそんな事があった事を皆に知ってもらわないといけない」

          乳がん再発を放置した医者がいたので:医療が崩壊しかけてる...だって ②

          5年間がん再発を教えてくれなかった医者

          まず初めにNO医師を心情的に 先生 とは呼びたくないので医師、医者と書く事にします。 NO医師は令和3年3月19日に沖縄県立八重山病院を退職しています。 私のがん再発を知ったのは高齢のNO医師が退職し あとを引き継いだY医師との初めての診断で 私の病状を知ろうと電子カルテを読んだ時 あれ?がんが再発してるけど… と言った時でした。 私は全く信じられず まさに天地がひっくり返ったようで その後数日間、自分に何が起きているのか 考えても考えがまとまらず 夜が眠れなくなり

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          超初心者・画像アップロード問題

          毎月、書きたい時にnoteに投稿したい。 でもヘッダー画像….これがムズイ! ファイルにある自分の画像をうまくリサイズだのなんだのができず そこでつまずき先に進まず結構大変な思いをしています。 素敵な画像が用意されているのだからそこから選べばイイ話なのですが ファイルにある自分のお気に入り画像を使いたい時もあります。 ブログが出始めたかなり昔は今よりも大変でギブアップしてしまったけど それを思えば、まぁnoteさんはなんて親切シンプルで 私のような者にも投稿しやすく工夫し

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          ラビットファーを洗濯してみた

          一年ぶりに出したら洗いたくなるようなにおいがしたので ネットで見つけた方法を参考にファーを手洗いしてみました。 40℃ぐらいのぬるま湯で洗います。 泡がなくなるまで優しくゆすぎます。 1分ぐらい脱水後バスタオルで水分をとります。 温風➙冷風でドライヤーにかけます。 毛並みを整えて陰干しします。 STEP 1  ぬるま湯にファーを浸し手に少量のシャンプーを取り洗います。 やさしーく。 Step2 2, 3度お湯をとりかえてすすぎます。 ゆすいだ後のお湯。 洗い

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          FIRE後も超絶節約する夫婦

          お店裏のダンプスターから持ち帰る 誰とはなかなか言いずらいのど端折りますが ちょこちょことダンプスターから物を持ち帰り それを週末になると自宅前で安く売っていたご夫婦がいました。 あるディスカウントショップはまだ使える物、たとえば 家具、化粧品、食品、洋服と色々な物を捨てていました。 ある店員は持ち帰らせないよう瓶をわざわざ割ったり 洋服をやぶったりして捨てるらしいのですが ある店員は夫婦が お金がなくて貧しい生活をしていると思ったのか 廃棄する物を箱にいれて渡してくれ

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          アラ還🚺ずっと無職

          私はこうして早期退職状態になりました もう十年以上前に離婚したのですが その時婚姻中に貯蓄したお金を50/50で元夫と分けました。 これが今私の生活費です。 離婚後日本に帰国しずっと働いていたのですが 会社が島から撤退する事になり転職した直後 乳がんがわかりました。 本格的に治療が始まるのを機に仕事を退職。 以来、10年位無職です。 昨年再発がわかり今年手術しその後ずっと治療を受けていて あさってが最後の抗がん剤です。 てなわけで、まだまだ無職生活は続きますよ。 私の

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          はじめまして ⚘

          私は縁があって石垣に18年位住んでます。 石垣って住んでみたらこんな所だよっていうのは 色んな人が書いているので それよりも自分の日々を書こうかなって思っています。 事情はおいおい書いていくとして 無職になって9年。 気が付けばここのところ聞くFIRE ファイヤー状態に。 お金は誰だって限りあるもので 日々どーにかしてお金をかけずに生活できないものかと考えています。 興味のある事 節約 なんとか老化の進行を遅らせる なんでも捨てない程度の断捨離 健康についてのアレや

          はじめまして ⚘