なんだか、だめになってしまったなあ。

何にもできなくなってしまっていた話

電車が教えてくれたこと

3分間ひたすら気持ちを紙に書いて不安を解消するやつ、思っていたよりも効果があると気づいてびっくりしてます…続けようっと。

ピローミストを買ってみた

最近の話