今週読んだ(先週ですが、、)本を紹介します。 マーティン・リース『今世紀で人類は終わる？』 たまにはこういう本もいいよね。人生に新しい視点を追加してくれる本です。 山田知生『スタンフォード式 疲れない体』 瞑想してる人にはぜひ読んでほしい。日々の瞑想の効率が爆上がりするかも。すぐに効果を実感できます。 牧田善二『医者が教える食事術』 ん？ってところもあったが、おおまかには会ってそうな内容だった。引用書いてないのが微妙。 田畑泉『タバタ式トレーニング』 HIITのメリッ
大学時代は恋愛した方がいいよね。って考えててふと疑問に思ったことがある。 なんで長続きできる恋人を求めるのに、長期的な視点をもって行動しないの？ 多分、その逆は成立する。 知らないうちに他人に流されてるの怖いね。
ユヴァル・ノア・ハラリ『ホモ・デウス上』 人類ってどこに向かうんやろんね。下も読んでみて深く考えよ。 アンデシュ・ハンセン 『最強脳』 とりあえず運動が大事らしい。わかってるわ。 最近気づいた浅い本って焼き回しみたいなやつ多い。 川原礫 『ソードアート・オンライン28』 やっと最新刊が出版された。アニメにハマるきっかけになってくれたこの作品には感謝。 F 『20代で得た知見』 再読してみた。20代っていろんなこと考えちゃうなーって感じた。大学生って暇やんなにして
20代にやるべきことを知るために何冊か本を読んだ。 まず、思ったのが20から30までの10年間って長すぎないか？10年後とか想像できへん笑 やけん、大学卒業までの4年間でやった方がいいことを考えてみた。 1.いい習慣を身につける 2.自分を知る 3.恋愛 1.いい習慣とは、食事、睡眠、運動をすること。一人暮らしってめんどくさくて適当な食事になったり、バイトや遊びで睡眠が不規則になったり、家でだらだらして運動不足になりがちやんな。 今は大丈夫やけど、多分このまま社会人に
今週の読書記録を紹介します。 『最高の体調』鈴木祐 『科学的な適職』鈴木祐 『ピーター・ティール』トーマス・ラッポルト 『わたしの幸せな結婚 八』顎木あくみ
どうも、tarohです。大学生やってます。 税理士資格勉強中です。 読書が好きを活かして、本で学んだ役立つ知識や新しい視点を紹介できたらなと思います。 始めた理由 読書の楽しさを共有したいから。 自分の幸せに時間を使える人を多くしたいから。 よろしくお願いします。
