ルーティン

前回、ルーティンの話を書いたけれど、その話の最中に頭に浮かんでいたことがある。

子が風呂に入りたがらない、ということがきっかけで「自分もルーティン守れてないじゃん」ということが分かった訳だけど、私自身の場合は風呂じゃなくて（それもあるけど）歯磨きだった。

小さい頃から習慣付いてなくて（いや、どうしてたか思い出せないからもしかしたらちゃんとやってたのかも）、少なくとも大学生で一人暮らしを始めた頃