こんにちは。 ちょっと時間が空いてしまいました💦 ここから実践となるのでどういう順番が1番いいか考えていたら時間がかかってしまいました。 では、参りましょう。 Lesson3 Lesson2までをしっかり実践できた方は現時点の自分の課題にお気づきだと思います。 3つの人もいれば10個あるわて人もいるかも。 ここで大事なことを言います。 美は一日にして成らず まずはクリニック編です。 ご自宅ケアはまた次のレッスンにて。 たまに、クリニックにいけば1日で全部解説
こんにちは♡ 前回Lesson1では、まず今の本当の自分を受け入れる、ことをお話ししました。 どうですか？ できましたか？ これ意外とできないんですよね、、 ノーマルカメラで撮りましたか？ キメ顔じゃなく真顔ですよ笑 口角あげないで通常モードのお顔で。 今の自分が好きこのままでいい方はいいんです♡ ぜひ-5歳肌目指す方は頑張ってみてください。 では参ります。 Lesson2 ⚫︎何が不必要で何が必要か見極める ① 10倍鏡を見ていかがでした？ 毛穴はだるん
40代から美について前回のものをさらに掘り下げて、私が推奨している、ー5歳肌。 そこに導くためのレッスンをシリーズにしようかなと思います。 では、参ります♡ ⭐︎Lesson1⭐︎ ⚫︎今現在の自分をしっかりと認識する これ、わかってると思いながらたぶん9割の人が見えていないかもしれないこと。 まずは、現時点の自分がどうなっているのか、どこに課題があるのか、どこをどうしたいのか、それをしっかりと見極めることが大事なのです。 自分は毎日見てるしわかってる！て思っているあ
-5歳肌美容家 八木亜紀です。 noteはじめてみます。 Instagramとは違ってもう少し具体的に、文字も多めに伝えたいことを書いていこうかなと思っています。 40代からの美と書きましたが、今年46歳の私、ここ数年ホルモンバランスも崩れ始め、内服も忘れず毎月トーニングをしていてもやはりもやもや気になる肝斑… そして、潤いを保つ力も下がってきて乾燥したり、毛穴が気になったり、、、、 40代になると色々な変化が目に見えて現れます。 ただこれが怖いことに、自身の目もだんだん
