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行動できないのはあなたのせいじゃない。

まいど、ヨシミです!

昨日はブログコンサルタントの横のつながりで忘年会。
ぼたん鍋が最高に美味しかった!

福島の猪の居ってお店、超おすすめ。
(こういうときになぜ俺は写真撮らないのだろう?)

さて、今日は行動できないのはあなたのせいじゃないって話します。

4人とミニマムな会やったけど、お酒飲みながら
「いつもニヤニヤしてる?」
って話になりました。

これは僕がいつもヘラヘラしてニヤけた感じになってることではなくて、1日の終わり寝る前にニヤニヤしながら寝てるか?ということです。

簡単に言うと

こうなればいいな〜、ああなればいいな〜っていうイメージふくらませるとそこに自分が近づいていけるっていう。

ちょとスピ入ってる?
ヨシミそっち系?

って思う人はいるかも知れないけど、これ実は脳科学でもしっかり検証されていることなんですよ。

脳って、人間がこの世に発生(?)してから子孫をつなぐために様々なデータを積み上げてきました。

それが「できる限り長く生きるための知恵」として、僕らには本能が備わっています。

危険なことやらないように出来ているんです。

だから新しいアイデアとか試すのに勇気がいるし、行動起こしにくいっていうのは普通のことなんです。本能。

で、ほっといたら脳がどうしてもリベラルな方向にいくので、生活を変えたい!意識を変えたい人っていうのはそれを少しずつ脳に慣れさせていく必要がある。

脳はいきなり動けないから。

だから僕は寝る前に空想する。

・プレゼンが成功してるジブン
・ブログでめっちゃ稼いでるジブン
・エッチなことをしているジブン

ポジティブなことならなんでもいいです。

これを毎日繰り返していくことによって、脳のストレッチとなり準備運動となっていきます。

ジョンレノンのイマジンですよ、イマジン。

で、ここからが大事。

脳は危険なことをしないっていう本能があるってさっき言いましたね?

イマジン続けていくと、空想上の出来事の行動移していかないと「命の危険がある」って勘違いしてくるんですよ!

こうなったらこっちのもの!体がウズウズしてきます。

腰の重いジブンを突き動かすための一番安上がりな方法。

どうしてもネガティブな事考えてしまう!て人は紙に書いて眺めるだけでもいい。

僕はPCにあこがれの人の画像とか、行きたいとこの画像を50個くらいまとめている簡単なファイルあるんです。

それ、毎日眺めています。

ホントにこれはかなりワクワクするのでやってみて!

行動できないのはあなたのせいじゃなくて、脳味噌のシステムのせい。

だから自己嫌悪に陥る必要は全くない。

行動できない、継続できない!って思っているのはあなたの脳がまだそういうモードに入ってないだけ。

リベラル脳を勘違いさせていこう!

ほな。

最後までお読み頂きありがとうございました!

貴重なお時間を割いて読んでいただけたこと、感謝しております!


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