ゴールデンウィーク最後の日記

なにやらゴールデンウィーク中に
自分がいま当たり前に持っているもの、できること、褒められること
これらを書き出すと運気が爆上がりするという話を聞いた

スピ的な話かなとも思うのですが
意外とバカにできないですよね

いま持ってるものに感謝する意味を込めて
最終日の明日、書き出そうと思っています。

先日知り合った人とzoomで話したのですが
オンラインで交流会をしている方で
なかなか面白い話を聞きました。

あるテーマについてざっくばらんにオンラインで話すというものらしいですが
実はオフラインでも自助会という集まりがありますよね。
私もアダルトチルドレンで生きづらさみたいなのがたまに本当に辛い時があって
ACの自助会に参加しようかな？と思いつつなかなか行けてないのですが…

オンラインだと気軽に参加できそうな感じがします。

爪噛みの悩みをもつ方で
オンライン交流会を主催したら、なにか同じ悩みを持つ人の助けになったりするかな？と思ったりしました。
もちろん、顔出しは無しでも全然いいし、無料でも開催できるみたいなのでいま計画中です。
近々やるかも^ ^

参加者集まらなくてもいいしね…探してもなかったので、もしかしたら…
ざっくばらんに正直にいま感じてる爪噛みの悩みとか、話したり共感したりできる場があるといいなーと思いました。わたしがそういう場欲しかったから。

近ごろ、なかなか行動できてなくて自分に対してモヤモヤしてしまってました
やりたい、実現したいことはあるのに
そのために動きたいのに
なかなか足が重くて動けない時、ありますよね…そういう時に限ってすごく気持ちも落ち込んだりします。

恐怖を感じるのは行動できてないから
というのはよく言われることなのですが

悩んだり落ち込んだりという感情があるまま人は生きているのは辛いので（少なくとも私は）
なにかしら解決しようと動くのですが
今回はなかなか強敵です。

でも、まずは一歩でいいのでやろ。
行動しなければ結果は出ない…
難しく考えずに動こう。