よもぎ@精神科サバイバー

はじめまして✩よもぎと申します。2022年の10月に睡眠導入剤のマイスリー等向精神薬を全て断薬しました。このブログが減断薬中の方、精通医療に疑問を感じていらっしゃる方、精神科に行くかどうか迷われている方の一助になれば幸いです。※一気断薬や自己判断での断薬は推奨しません。

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マガジン

【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

106,197 本

このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は10本までとしました。ご了承ください！

精神医療って正しいの？

50 本

精神医療への疑問や否定意見、断薬するのに必要な心構え等を記載しています。精神医療従事者や精神医療の恩恵を受けられている方につきましては、閲覧は自己責任でお願いいたします。また、誹謗中傷コメントはすぐにブロック＆通報します。noteでのコメントは私のみならず誰もが閲覧できるため、コメントを送信される前に、ご自分のコメントが誰に見せても恥ずかしくない内容となっているか必ずご確認ください。

自己紹介など

15 本

自己紹介、挨拶、お礼などはこちらに記載します。

地獄のマラソン完走報告

5 本

断薬という地獄のマラソンの完走報告です。断薬してから500日、1年半、600日、700日、2年が経ったタイミングでこちらに報告いたします。(←以外のタイミングでも報告するかもしれません笑)向精神薬が体から出ていくまでに、服用した期間と同じ位かかると聞いたことがあるため、服用期間と同じ2年を断薬期間として設定しました。2年が過ぎたら、3年4年と年単位でちょこっと報告いたします。