【人生】願望を明確にする
目次
0・願望を明確にするとは
1・成功はスキル
2・願望を明確にする方法
3・大切なこと
0・願望を明確にするとは
"成功"って何でしょう?
お金持ちになること?
早期リタイアしてのんびり暮らすこと?
モテること?
権力や名声を手に入れること?
有名になること?
私が思う成功は
「自分が心から望む願望を実現すること」
と考えています。
成功したい!
って思う人はいっぱいいても、じゃあ成功ってなに?
って聞いても抽象的なイメージしかなかったり
もはや目標や願望すらない人が多いでよね。
今回は成功の第一歩で知られる
「願望を明確にする」
ことについて、その大切さと方法論を
アウトプットしていきます。
1・成功はスキル
成功はスキルです。
スキルとは後天的に努力次第で得られる能力のこと。
成功者と聞くと多くの人は
・誰よりも血の滲むような努力をした人
・天才
・運がある人
・元々頭が良く才能がある人
みたいなのが浮かぶと思うんですけど、
私は今まで月100人くらいの人と会ってきて
勿論、起業家や大手の経営者ともお話しすることが多くて
そこで感じたことは
「成功者はやるべきことを誰よりも熱心にやっている」
って感じましたね。
だから特別だから成功するじゃなくて、
やるべきことを誰もやらないくらい熱心にやり続けるから
特別な存在になって成功する。
この順番だと思うんですよね。
「成功してないやつが何言っとるねん!」
って人もいるかもですけど、
…そんなの知らん!次行くで!笑
2・願望を明確にする方法
いきなり本題いきまっせ!
【願望を明確にする方法】
⓪ノートとペンを準備
①健康、人間関係、仕事、お金、趣味嗜好の
5つの項目に分けて、なりたい状態を書く
②現状を書く
③現状は願望に効果的か?を問う
④改善計画を立てる
⑤実行する
それぞれ詳しく見ていきまっせ!
⓪ノートとペンを準備
自分の好きなノートとペンを用意してー!
特に気分上がるやつ!
可愛いのでも、仕事できそう感出るのでもなんでも◎
①健康、人間関係、仕事、お金、趣味嗜好の
5つの項目に分けて、なりたい状態を書く
健康は、無病とか、シェイプアップとか、
肩こりから解放されたいとかそんな感じ。
人間関係は、
例えば自分の息子から見たらどういう父で在たいか、
友達のAさんから見たらどういう友達で在りたいか、
恋人は、職場の人は、、、
って感じで一人一人の関係性で分けていくんだけど
私は面倒くさいので
「この人大事だから関係性を上手くいかせたい!」
っていう人に絞って書いてます。
仕事は、営業なのか、事務なのかって職種や
クライアントとの関係、課長とかの役職、
Eクワドラントなのか、Sクワドラントなのか、、
で分類して書く。
お金は、何でどのくらい欲しいのか、
どんな状態で得ているお金なのか。
例えば、投資資金が毎月3万つつある状態とか、
会社からの収入で80万円なのか。
趣味、嗜好はプライベートの時間全てのことで、
映画を毎日ゆっくり見る時間がある状態とか、
アロマ風呂で1時間は朝に入れる状態とか。
思いつく限り何個でも書く。
重要なのは、
今出来るか出来ないかは関係ない
ってこと。あくまで願望。
今でも出来そうなことがあったらやればいいし、
出来そうか分からないけど実現したい未来像は
毎日向き合って叶えていけたら良いよね。
②現状を書く
①であげた願望を実現するのに使った時間とお金は
どのくらいだったのか正確な数字を書く。
例えば、願望の1つで「仕事ができる人になりたい」
ってあったら、仕事術のインプットに1時間
アウトプットはnoteに2時間
って感じで書く。
③現状は願望に効果的か?を問う
時々、正解探ししたいって人がいるんだけど
最初に言っておく、正解なんてないよー!
自分の決めた道は自分で正解にしていくし、
やってみなきゃ失敗なのか成功なのか分からないし、
失敗は成功の果実だし、
一旦失敗か成功なんだか分かるまで全力でやる。
最初からそこまでやってもないのに
簡単に正解を得られると思うな。
④改善計画を立てる
もっと良い方法があるならまず考える、知識を得て、
それを基に願望を実現させる計画を立てる。
⑤実行する
実行がいっちばん大事。
実行しながら思考する。
どっちも欠けちゃダメだし、
どっちも全力でやる。
3・大切なこと
大事なことは、これを毎日やること。
めんどくさいって思ったでしょー!!笑
でもやるの、それだけ重要だから。
いい?自分だけの問題じゃないよ、
家族や友人や仕事で関わる人たちにまで影響出るから。
なんで影響出るかはまた違うコラム書きますが、
大きくまとめて言うと潜在意識が関係してるし、
あと目標達成能力の重要性もだね。
ただ最初から完璧にやらなくていい。
最初から完璧にするよりもまずは継続するのが大事。
そして昨日できなかった(T ^ T)ってならんくて良い。
3日おきにやっても、やった自分をまず褒めて、
そしたら今度は2日おきにしよう!ってすればいいの。
自転車に乗りたい!って言って1回目で乗れなかったから
って落ち込まないでしょ?
最初は疲れるかもしれないけど、チャレンジするうちに
必要な筋肉が付いてきて、コツも分かってきて
今では自転車なんて違うこと考えながら乗れるでしょ。
それと一緒。
要は、筋肉。全部筋肉。
おわり。
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