『最近言われるマイクロストレスを知り、生産性を上げる』　～組織の生産性を落とさないための隠れストレスを経営者は知っておく～Vol.5/全6回（記事版）

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『最近言われるマイクロストレスを知り、生産性を上げる』
　～組織の生産性を落とさないための隠れストレスを経営者は知っておく～
Vol.5/全6回（記事版）
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（１３）ストレスの対処に、禅の教え

世の中には、私と他人があり

人は、
自分にとって都合の悪い事実も受け入れる必要がありますが、
それを認めたくないので見ないようにするのです。

自分が見たくないものを見ず、向き合うべきものに向き合わないために、
自分の外側に苦しみの原因をつくり出す。
自分にとって都合の悪い事実を否認するための密かな努力が、
あらゆる悩みを生んでいる

例えば、
貧しさが苦しみを生むというよりも、
貧しさを苦しみに変えるような自分の心がある。