意識するだけでこんなにも変わる！
こんにちは。
パプリカです。
「ねこ背は治る！」
ねこ背ではない人にもオススメしたい本です。
主な内容は、ねこ背を治すための内容になってます。
この本では身体について、事実を知るということから丁寧に教えてくれます。足は、どこからが足なのか。また、肺は人の部位でどのくらいの割合を占めるのかなど。意識するだけでそんなにも変わるんだということに気が付かされます。
ねこ背ではない人にもオススメしたいといった理由は、そこにあります。
自分が今何を意識しているかで、見えるものは変わってきます。
人間関係でも同じで、自分が大切にしていることを通して相手を見たいように見ていることが多いと思います。これは多かれ少なかれです。
仕事や人間関係でも同じだと思います。
自分が仕事を通じてどんな結果をつくろうとしているか、目の前の人とどのような関係をつくりたいかで変わると思います。友達や家族、恋人、仕事仲間、それぞれ変わってきます。これをやると相手が何を求めているのか考えるきっかけにもなるのでとっても役に立ちます。
ぜひ、年末年始考える時間をつくって明確にしてみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。