日々すこじていく中で色んな気付きや 今感じたこと今という時にフォーカス して行きながら自分自身の感情の俯瞰を していると自分がなにをしたいのか どんな感情を感じているのか見えてきます。 実はそれを無視し続けると外にばっかり 目が行きがちになり周りと比べては 落ち込んで、自分が無能だって思い込んで 辛くなる。 何一つ無能な人なんていない 自分自身にフォーカス当ててみると 何をしたくてこの地球に生まれてきたのか？ 魂が本当経験したいことが分かるから それ
