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ピンピンコロリを目指す50代女性/一男一女の子育て終了/夫と2人暮らし/美容と健康のためにしていること/50代からのチャレンジ/つぶやき

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【悪徳業者】よく見るチラシには気をつけて

トイレの床を掃除するとき 時々、タンクの下が水びたしになっていた。 気になったので、ポストに入っていた キティちゃんの絵の磁石タイプの広告が （水のトラブル系業者） そういえば冷蔵庫に貼ってあったなと。 連絡したらすぐに来てくれた。 見ると若い男性で、家が汚れないよう気を使いつつ、かなり丁寧な対応で好感が持てた。あまりにも好青年すぎるので、年齢を聞いたら息子と同い年（当時26才）腰には色々な小道具がブラブラとぶら下がっていて、アホな息子と違ってこの子はもう職人なのかと感心

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    • 【検査の結果】モヤりますが異常なしでオッケ？

      たくさんの人に読んでもらえた記事です。 ありがとうございます。 検査の結果 リューマチにはひっかかってるらしいのだが、 はっきりとコレ！とは言えない状況でした。 他に考えられる病気として ・強皮病 ・振動病　 【 強皮病とは 】 強皮病（きょうひびょう）とは、免疫系の異常により自己免疫が活性化し、皮膚や内臓が硬くなる病気です。全身性硬化症（全身型強皮症）とも呼ばれます。膠原病の一種で、女性に多く発症し、特に30～50代の発症が多いとされています。 主な特徴

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      • 【筋肉痛】50代になると•••

        1週間経っても筋肉痛が治りません。 千葉にある日本寺に行って片道20分の 階段を登って降りただけです。 年齢を重ねると傷の治りが遅くなるのは 知っていましたが、筋肉痛もだったとは。 50代•••なかなか手強いですね〜。 こんなことは初めてです。 改めて筋肉痛とは何か。 治し方も調べてみました。 【 筋肉痛とは 】 筋肉を使った後に感じる痛みや違和感のことです。あまり使わない筋肉を使ったり、強度の高い運動を行うとなりやすいです。 【 50代の治りが遅いのはなぜか 】

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        • 【便利なもの】いつ買ったか忘れるくらい丈夫！

          パックスナチュロンって知ってますか？ 泡立ち、水切れ、耐久力抜群の キッチンスポンジのことです。 一人暮らしの娘から、 丈夫でいいよ、とすすめられました。 実際使ってみると 「いつ交換したっけ？」と 忘れるほど丈夫で、全くへたりません！ 色はグレーや黒があります。 5個組が使い終わりそうにないので 友達にプレゼントしたり 食器用となっていますが、我が家は お風呂場にも置いたりしています。 （ お風呂用も売っています ） 食器用スポンジはすぐ傷んでは買い替え。 これって

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          【はんこ】昔の趣味を復活させよう

          昔からはんこが好き。 15年以上も前、趣味で消しゴムはんこを作っていました。 無地のトートバックに自分で作った消しゴムはんこを押して誰かにプレゼントしたり、子供と「スタンプカードお持ちですか？」なんていいながら、お店やさんごっこをしたり。 はんこには楽しい思い出がたくさんあります。 図案の本は、全部作り終わってしまい、絵心のない私は自然と作らなくなってしまいました。 最近、SNSで消しゴムはんこを見た時に、やっぱりこれだわ！と作りたい思いが再熱。だけど、断捨離ブームで作

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          手の異変、更年期だからといって放っておかないで

          50代に入ると急に あちこち体の不調が出てきます そのうちの一つに 手のこわばりやしびれ。 更年期の症状の一つですが 手足のむくみもひどくなってきて 整形外科で診てもらうことにしました。 レントゲンは異常なかったけど 先生の提案で血液検査も受けたら リューマチの数値が基準値より 少し高めに出てびっくり！ その後、大きな病院で細かい検査を 受けてきました。 （ 現在、結果待ちです ） 50代は色々な病気がどんどんやってきます。 更年期だと思って放置や我慢しないで 気に

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          【子ども】綺麗な歯並びに育てるには

          子どもの歯並びについてお話しします。 私は子供の頃から歯並びが悪く、そのせいで食べ物がよく歯にはさまるし、虫歯にもなります。口の中は銀歯だらけです。 今でもそれがコンプレックスに なっています。 私には姉、弟もいますが みんな歯並びが悪いです。 親は共働きで、私たち3人兄弟は いつも同じ物や柔らかい物を 食べさせられていたように思います。 おやつはかたいお煎餅のみで 子供の頃の私は甘いものが好きだったので ほとんど食べませんでした。 好き嫌いが多く よく噛まないで食べ

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          誰もやっていない！大事件から学んだ温泉旅行で持って行った方がいいもの

          温泉旅行に持っていくと便利なもの それは、洗濯ばさみ。 お風呂でリラックスした後 部屋に戻ろうと思ったら スリッパがない！ こんなことは滅多にないんだけど さすがに困ってオットにスマホで連絡 難を逃れました。 別の日の旅行でも••• 私が脱衣所を出る時、最後にいた人のスリッパがないことに気がついて、スタッフに連絡したところ、男性従業員しかいませんでした。結局、その人にお願いされて、私がそっとスリッパを置きに行きました。 宿泊先によってはシールやクリップなど置かれてい

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          心も美しくなりたいから始めた１つの習慣とは

          内面も美しくありたい そう思ってはじめた 習慣がひとつあります。 それはゴミを拾うことです。 あちこちのゴミ全部！ とはいかないので、 まずは好きな神社でお詣りしたら ゴミを拾うことにしました。 なんたが心がスッキリします。 さすがに使い古しのマスクは 拾えませんでした。 あと犬のウン◯←誰これ！罰当たりです 最近は、トイレも自分が使ったら ゴミが落ちてないか見て ゴミが落ちているようならゴミ箱へ 捨てるようにしています。 ちょっと前の私なら 考えられなかった話で

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          今さら感が半端ない！50代が永久脱毛に初挑戦したお話 ②

          【 ざっくりと前回のあらすじ 】 子育て終了した50代女性 TBCにて念願の永久脱毛へ まずはお試しで 1000円90本 ワキの下を施術 スーパー脱毛をお願いし ベットに仰向けに寝る 施術前にワキの下の写真を撮って （これが一番恥ずかしかった） 肌の状態や毛穴、毛の量を見てもらう。 思ったより毛の量が少ないようだ 多い人は8000本もあるらしい 気になる痛みは、毛抜きで抜くような感じなので、大丈夫だった。それ以上にワキのお手入れがなくなると思うと、もっとやってほしいと

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          今さら感が半端ない！50代が永久脱毛に初挑戦したお話

          ずっと行きたくてモヤモヤしていた永久脱毛に初挑戦！50代だけど、いいじゃんいつ行っても。子育て終わったし。 まつ毛パーマも数年前から行き始めたんだけど、担当の人に 「体験で行ったけど、20年経っても足の毛が生えてきませんよ〜」と言われてスイッチが入った。 長年、悩んでたのが嘘のよう、すぐホットペッパーからTBCに予約をいれた。 お店はビルの中で多少暗いけど、清潔感はある。申し込み前にアレルギーや持病などのカウンセリングがあり、私はお試し1000円90本、ワキの下脱毛コース

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          スライドボード意外ときつくて笑う

          健康器具って色々ありますね。 あまり出回ってないスライドボードが 懸賞で当たったので、紹介したいと思います。 スライドボードの大きさは一般的なヨガマットくらいでしょうか。専用の靴がサイズ違いで2足ついています。 取り扱い説明書にはやり方が書いてないので、YouTubeで動き方を学習してからトライ！ 動画を見るとスケート選手のような動きです。この動き、子供の頃体育館で靴下だけでよく滑ってたな〜と思いだしました。 動画だと簡単そうに見えたのですが••• なかなか最初は滑れ

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          オットと買い物

          オットと二人 よくイオンに行く 別行動をとらせてくれるのは ありがたいのだが 「40分後に待ち合わせね」という （最初は30分だった） この広いイオンで40分ンンン？ こんなに広いのにたったそれだけ？！ トイレ行ったら終わりじゃん 男の人との買い物は これだからめんどくさい 女の気持ちわかってないな その日はテキトーに過ごして 日を改めて、1人ゆっくり 買い物を楽しむことにしている #オット #買い物 #オットと買い物 #めんどくさい #後でゆっくり

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          あずき茶

          私はあんこが大好き あんこ餅、ぜんざい、おしるこ おまんじゅうなど あんこならなんでも食す でも市販のあんこって 砂糖がたくさん入ってるから 単純に太る 体にいい麹を使った なんちゃってあんこ 「あずき麹」を作り食べ始めた だけどこれも食べすぎは太る （たくさん食べたいのに） そんな中 ふとあずき麹を作るときの あずきのゆで汁を 飲んでみたら これが結構美味しい これって売ってないの？ 検索したらあるある、あずき茶が 知らなかったなぁ〜 粉末とティーパックがあって

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          ジンクス

          サービス業のオットが 大切にしてるジンクスとは 蛍光ピンク色のパンツをはくこと Amazonで蛍光ピンクの ボクサーパンツ5枚セットが 安く売っていたので 迷わずLサイズを購入した ボクサーパンツのはずなのだが お腹の肉せいで どう見てもブリーフになっている Amazonのモデルは確か イケメンの外人さんだった （←オットの顔や体型を完全無視） やっぱり安定のしまむら #オット #ボヤキ #下着 #買ったわけ #パンツ

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          選べるガチャポン

          ガチャポンが好きだ クオリティーが高いので 見るだけでも楽しい〜 鎌倉にある鶴岡八幡宮へ向かう途中の 小町通りは、たくさんのお店が並んでいる 洋服、雑貨、飲食、スイーツなど 楽しみながら歩いていると 狭い入り口に ガチャポンが数台あった 見てみると2階にもあるらしい なんと••• 選べるガチャポンのお店 これは今までにないタイプ！ 行くしかないよね〜🎵 入場料は10円 （能登地震への募金箱） 店内はガチャポンの台はなく カゴの山 カラフルに キラキラ光ってた こ

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