見出し画像

パリィ後すばやく反撃するコツ(格闘技を始めるかもしれない息子に伝えたいこと48)

先日、ボクシングジムで刺激的なマススパーをした。相手は、17年のキャリヤを持つモンゴル出身の女性で、とても上手かった。
オーソドックス(左手が前の構え)のスタンダードなスタイルだったけど、ジャブが鋭く、上下の打ち分けができており、ガード後のパンチの返しも早かった。
性差に体重差があったので、技術戦を心がけたけどいいボディジャブを何度も射し込まれたので負けたと感じた。

パリィ後にすばやく返すパンチのみ有効だった。

パリィ後にすばやくパンチを返すにはコツがある。前提として、基本的にパリィに使った手と同じ手でパンチを返す。

・肘を伸ばし切らずに
・パンチが伸びきる前にやさしく
・手を意識してやさしく
・パリィ後、肘を意識してパンチを返す
・もう片方の手は、頭をガード
・できれば、足を動かして立ち位置を変える

大切なのは、パリィは手を意識してやさしく、パンチは肘を意識して打つこと。
パンチが素早く返せる。

机など硬いもので試してみると実感できるはず。
A
・手で強く机を叩く
・手を意識してパンチを打つ
B
・手でやさしく机を叩く
・肘を意識してパンチを打つ
Bの方が素早くパンチが打てるはずだ。

いいなと思ったら応援しよう!